명상가의 쉼터, 진정한 명상은?

이 세상의 허망함과 인생살이의 가식,

현실의 환영에 지쳐 버려 싫증을 느끼면,

마음 속으로 강력하게 다짐하게 된다.

 

그리고 명상하기 위하여 얼마나 오래

앉아 있든 상관없이 성심을 다하여 신과

함께 있으면, 그것이 바로 명상인 것이다.

 

그럴때 나는 마음이 고요하여 몹시

편안해진 상태에서 전심을 기울여

명상하고 있는 자신을 발견하게 된다.

 

만약 전에 그렇게 명상하지 않았다면,

그것은 내가 헌신적이 되려고 내 나름대로

많은 노력을 기울였지만, 단순히 노력에

그쳤었다는 뜻이니 명상의 개념을 정말로

제대로 알아야만 진보하게 되는 것이다.