자기 자신을 사랑하라!

명상가로서 참회하는 마음과 겸손한

마음을 갖는 건 아주 중요한 것이다.

하지만 자기 자신을 진정으로 바르게

사랑하는 것은 더욱 중요한 일이다.

만약 명상가가 자신을 사랑할 수 없다면

그가 누구를 사랑할 수 있을 것이겠는가?

자신을 사랑한다는 것 결코 자기만 아는

이기적인 것을 뜻하는 것이 결코 아니다.

무엇이든지 집착해 자기가 가지려 하거나,
어떤 상황에서도 오직 자기만 생각하고,

다른 사람의 느낌과 편의를 고려하지

않거나, 다른 사람에게 어떤 기쁨도

주지 않고 언제든 자기만 좋으면 되며,

기분 나쁘면 다른 사람을 탓하는 그런

저급한 수준의 생각과 행동을 말하는

것이 아니다.

그것은 자신을 사랑하는 것이 아니라,

독재이며 전제주의적이고 이기적인

것이니, 그건 다른 것이다.