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신나는 감사훈련/공감대화법

좋은 얼굴 표정 훈련법

by 법천선생 2021. 12. 18.

표정은 그사람의 모든 것을 상징한다.
표정이 밝은 사람은 재복과 인복이 늘

따르며, 주위에 밝은 기운으로 가득찬다.


표정이 어두운 사람은 전체적인 분위기가

먹물처럼 어둡거나 시체처럼 파랗고,

싸늘한 에너지가 느껴진다.

자기개념이 없는 사람은 눈빛이 멍하며,

입은 항상 벌어져 있고, 얼굴빛은 흙빛이고,

머리카락은 따닥따닥 지저분한 걸레처럼

엉켜있다.

 

첫번째로 밝은 표정이다.

항상 입가에 잔잔한 웃음을 머금고 있는

표정과 눈빛은 따뜻하다.


두번째로는 매서운 눈빛으로 상대방을

꼼작달싹 못하게 만들며, 매우 화가 난듯한

표정이다.


항상 좋은 표정으로 사람을 움직일 순 없다.

어쩔땐 서릿발과 같이 차갑고 무서운 표정으로

직원을 통솔할 줄 알아야 하며, 자녀교육을

시킬 줄 알아야 한다.


그리고 어떤 때는 세상의 모든 허물을 다

끌어안아줄 수 있는 자애로운 표정과 따뜻한

표정을 상대방에게 띄울 줄도 알아야 한다.

밝은 표정을 만들기 위해선 거울을 보고

웃는 연습을 해라


첫번째로 입술만 웃는 표정(이빨이 보이지 않게

살짝 웃는다)


두번째로 눈웃음을 연습하라(눈을 반달처럼 위쪽

눈두덩이를 치켜 올리며, 양옆 눈선은 내려준다.)


세번째로 이빨이 보이게 웃어보기


네번째로 목젓이 보일정도로 입을 크게 벌리고

웃어보기