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신나는 감사훈련/공감대화법

먼저 표정으로 말하라!

by 법천선생 2021. 11. 24.

헐리우드 배우인 짐케리는 자신의 얼굴

표정을 100가지는 만들 수 있다고 한다.


일반인들은 적어도 2가지 정도의 표정은

스스로 만들고 움직일 줄 알아야 된다.


2가지도 만들 자신이 없다면 스스로

용기있는 사람이라고 생각하지 않아야 한다.


첫번째로 밝은 표정이다.

항상 입가에 잔잔한 웃음을 머금고 있는

표정과 눈빛은 따뜻하다.


두번째로는 매서운 눈빛으로 상대방을

꼼작달싹 못하게 만들며, 매우 화가 난듯한

표정이다.


항상 좋은 표정으로 사람을 움직일 순 없다.

어쩔땐 서릿발과같이 차갑고 무서운 표정으로

직원을 통솔할 줄 알아야 하며, 자녀교육을

시킬 줄 알아야 한다.


그리고 어떤때는 세상의 모든 허물을 다

끌어안아줄 수 있는 자애로운 표정과 따뜻한

표정을 상대방에게 띄울줄도 알아야 한다.

밝은 표정을 만들기 위해선 거울을 보고

웃는 연습을 해라


첫번째로 입술만 웃는 표정

(이빨이 보이지 않게 살짝 웃는다)


두번째로 눈웃음을 연습하라

(눈을 반달처럼 위쪽 눈두덩이를 치켜

올리며, 양옆 눈선은 내려준다.)


세번째로 이빨이 보이게 웃어보기


네번째로 목젓이 보일정도로 입을

크게 벌리고 웃어보기

3개월만 연습하면 인생이 달라질 것이다.