행복 호르몬 분비방법이 곧 명상이라고?

기분 좋은 행복호르몬의 일시에 다량 분비되는

상태를 만들어 내는 효과적인 방법은 각종

종교 경전에 모두 나와 있는 방법들인 것이다.

 

진리의 탐구나 기도, 수행이나 용맹정진 등을

너무 어렵다고만 보지는 말아야 하는 법이다.

 

단지 호르몬 분비가 종교적 성공, 영적 성공,

사회적 성공, 스포츠에서의 성공, 수많은 대중들

앞에서 해야 하는 연설의 성공 요소라고 보는

바로 그 순간, 모든 숙제는 쉽게 풀릴 것이다.

 

내 스승께서 말씀하시길, '세상 모든 것은

그저 호르몬 분비의 작용일 뿐이다'라고 했다.

 

인생의 삶은 호르몬 분비의 화학작용이다.

세상의 모든 종교의 여러가지 경전들은

 

'두뇌 속에 행복호르몬 분비를 원활하게

도와주는 좋은 방법'이라고 요약할 수 있다.