♨️소금물 족욕 하는 방법♨️

♨️소금물 족욕 하는 방법♨️

🍅족욕은 간단하게 할 수 있는 건강법이다
누구나 마음만 먹으면 얼마든지 할 수 있는

좋은 건강 유지 방법이다

🍅세숫대야에 따뜻한 물 (42 도 정도 유지)

을 붓고 소금을 한주먹 정도 넣어준다

🍅소금양이 많을수록 효과가 좋으니 최대한

소금을 많이 넣고 물은 발목이 잠길 정도

🍅붓고 발목 위 7cm까지 잠기도록 물을 넣어준다
이렇게 하여 약 1시간 정도 발을 담가둔다

🍅​발이 벌겋게 되거나 온몸이 따뜻해지거나

겨드랑이나 이마에 땀이 나거나 ​허리 언저리가

따뜻하면 그만하여도 된다

🍅​이렇게 족욕을 하면 전신이 더워져 발의

피로는 물론 전신의 피로까지 사라진다

🍅하루의 피로를 잘 풀기 위해서는 귀찮더라도

자주 해주고 족욕만큼 효과가 좋은 것도 별로 없다

🍅​이렇게 족욕을 하면 발가락 사이 독기가

빠져나오는 구멍이 생기기도 하며 건강이

좋지 않은 사람은 탁기가 더 많이 빠져나온다

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