미용고사를 자주 해야 하는 이유

제가 언젠가 케오라에게

물었던적이 있었습니다.

 

"미용고사가 도대체 어떤 의미가 있지?

좋은 말이란건 알겠지만 이게 진짜

정화의 효과가 있긴 있나?"

 

"미안합니다..라는건 전생으로부처의 

상처와 기억을 치유하는 효과가 있다.

 

용서합니다..라는 건 상처나 기억들의

남은 흔적들을 깨끗이 씻어내는 효과가 있지.

 

감사합니다..라는건 앞으로 나에게 올것들,

즉 미래의 창조를 뜻해.

 

사랑합니다..라는 건 세상만물, 자신과

소통하는 너무나 아름다운 교감이지."

 

눈앞에 보이는것들을 향해 습관적으로

미용고사라는 긍정적인 말들을 자주 해주고.

 

그리고 가급적이면 진심으로 세상 모든

것들이 나에게 얼마나 소중하고 각각

아름다운 가치를 가지고 있는지를 알아

차려야합니다.

 

그러면 당연히 진정성있는 미용고사가

저절로 이루어지겠죠..

 

꼭 미용고사가 아니라도 좋습니다.

맘에서 우러나오는 감사의 말,,사랑의 말,,

미안함의 표현..다 좋습니다.

 

그리고 첨엔 힘들겠지만 늘 나의 머릿속의

주인이 되어야합니다.

 

그동안은 생각과 감정이 나 자체였지만

이제는 그위로 올라서야 합니다.

 

그것들은 '나'라는 존재 자체가 아니라

'나'가 정화해야될 아주 소중하고

중요한 대상들일뿐입니다.

 

그리고 하루중 고요할 때..

정 시간이 없다면 잠들때,

아침에 눈을 뜰때만이라도

 

내안의 신성을 향해 진정으로 보고싶다고..

사랑한다고..고맙다고 말해야합니다.

 

이렇게 4단계가 골고루 일상생활속에

배어 있어야합니다.

 

힘드시다구요.. 정작 힘든건 생각과

감정속에 휘둘렸던 지난 삶입니다.

그냥 익숙해서 반복할 뿐이었죠..

 

정화는 단기간의 세션이 아닙니다.

잠시하다가 좋아지면 안하고 효과 없으면

버리는 그런 수단이나 도구가 아닙니다.

 

내삶에 대해서 통찰해 나가는 성장의

과정입니다.

 

내자신이 누구인지에 대해서 알아가고

진정 나를 사랑하는 긴여정의 과정입니다.

 

이 과정속에서 위에서 말한 미용고사의

4단계 정화는 큰 효과를 가지고 있구요.

 

그리고 또 한가지.. 

 

"와~~~ 굉장한걸.. 도저히 안할수가 없네.