움직임1 태극권 저는 오랜 기간을 체육인으로 살았습니다. 요즘은 '과연 운동이 건강에 이로운가'라는 명제가 가끔 저를 괴롭힌답니다. 왜냐하면 운동을 심하게 하면 체내에 활성산소라는 것이 생성되어 우리의 몸을 노화시킨다고 하기 때문이지요. 그래서 선견지명이 있던 중국인들은 태극권과 같은 에너지 흐름을 .. 2006. 8. 12. 이전 1 다음