교육명상을 하면 달라지는 것

집중력이 강화된다.

'5분 밖에 집중하지 못했던 학생이

20분 이상 집중력을 발휘하여

오래 동안 수업을 들을 수가 있었어요.'

 

'평상시 말할 때 나도 모르게 욕설이

튀어나왔는데 욕하는 버릇이 없어졌어요.'

 

 또한 대부분의 스트레스성 질병은

서서히 사라진다고 한다.

 

명상을 하면 긍정적인 사고가 버릇이되어

무슨 일에든 성공할 자신이 생기는 것이다.

 

아무리 정상적인 사람이라고해도

스트레스를 심하게 받으면

돌이킬 수 없을 정도로 심한 정신적 충격을 받는데

 

이때에도 최면요법과 더불어 명상을 하면

좋은 효과를 볼 수 있다.

 

그러나 이러한 사실들은 명상의 효과를

너무나 과소평가하는 좁은 의미이다.

 

세계에서 1위를 하려고 골프를 훈련한다면

강원도에서 1위는 자연스럽게 할 것이고

전국 1위도 쉽게 할 것이다.

 

그러한 사람은 결코 그러한 낮은 수준의

목표달성은 흡족하게 생각하지 않을 것이다.

 

그러므로 목표를 가장 높은 차원으로

끌어올려 높게 세워야 한다.

 

옛날 인도의 어느 자비로운 왕이

누구에게 무엇인가를 주는 것을 즐겠다고 한다.

 

그래서 왕궁을 활짝 열고 자기가 좋아하는

 주변의 백성들에게 무엇이나 가지고 가라고 했다.

 

그러자 모든 사람들이 왕궁에 들어와 좋아라하고

금목걸이, 은팔찌, 금항아리 등등 값진 물건들을

 가지고 좋아하며 돌아갔는데

 

한 소녀는 계속 남아 왕을 쳐다보면서 당신도 선물입니까?

나는 당신을 선택하겠어요했다고 한다.

 

그러자 왕은 자신을 선택한 어여쁜 처녀가 마음에 들어

둘은 곧 결혼하게 되었다.

 

그래서 그 나라의 모든 것은

왕비가 된 그녀의 것이 된것이나 다름없었다고 한다.

 

그러니 높은 목표를 가지면 낮은 차원의 목표들은

자연스럽게 이루어진다는 것이다.

 

우리 모두 높은 차원의 목표를 세우도록 하자.