고스톱의 진실된 교훈

습관적으로 치는 고스톱 전문가는 아니라도

명절 때 집안식구들이 모이면 종종 고스톱을 친다.

 

그때가 바로, 교육명상에서 말하는 행복호르몬

분비작용에 대한 각종 이론을 실험해 볼 좋은 기회이다.

 

사실 우리의 삶에서 행복호르몬의 분비된 상태를

피부로 직접 느끼게 되는 경우는 실제로 드물다.

 

그러나 고스톱은 그러한 상태를 잘 나타나게 해준다.

게임이 재미잇으면 시간가는줄 모르고 즐기면서

기분 좋아하고 그대에는 패도 잘 나오고 돈도 따는 편이 된다.

 

그러한 상태를 마음의 작용으로 만들어낼 수도 있는데,  

우선 눈을 감고 모든 사람들에 대한 존경심을 키운다.

 

작은 일이라도 항상 감사하는 마음을 점검해보고

주변사람들을 깊이 진심으로 사랑하는 마음을 갖도록 한다.

 

그러면 두뇌 속 뇌하수체에서 좋은 호르몬이 분비된다.

시어빠진 김치를 먹기전에 침이 나와 먹을 준비를 하는 것처럼 말이다.

 

그리고 그 게임이 아주 재미있다고 생각하도록 한다,

잘 안되어도 절대로 남을 탓하지 말고 자기를 탓하지도 말라

잘되는 것은 내면에 있는 내 영혼이

나를 도와준 결과라는 사실을 바로 알고 감사하게 생각하라.

 

명심하라,

'바른 생각만이 바른 끗발을 유지하게 한다'는 진리를..