여러 방면으로 나타나는 명상의 힘

 

 

그대 혼자만 집중적으로 명상하여 높은 경지에

처해 있다고 생각해서는 안된다.

 

다른 방법으로 명상하여 아주 높은 경지에 있는

사람들이 세상에는 많음을 알아야 한다.

 

어떤 사람은 미술이라는 도구로 명상을 하여

높은 경지에 이른 사람이 있고,

 

어떤 사람은 음악이라는 도구로 그리했으며,

어떤 사람은 독서을 통하여, 어떤 사람은 여행을 통하여,

어떤 사람은 글을 쓰는 방식으로 자신의 깨달음을

표현하기도 한 것이다.

 

그들은 모두 집중력이 뛰어나 언제나 집중상태에서

자신이 쓰는 도구에 몰입을 하였다.

 

말콤 글레드웰의 아웃라이더에서의 만시간의 법칙처럼 말이다.

 

말콤 글래드웰은 이 책에서 사람의 재능이

선천적인 것이냐 후천적인 것이냐를 심도 있게 조사하였다.

 

이러한 내면의 의문에 대하여 다른 사람들과는 

다른 시각으로 보고 조사 연구를 하게 되었다.

 

모짜르트나 피카소와 같은 천재들은 원래

태고 날 때부터 그 재능을 타고 나는 것일까?

 

사실 이것은 사람들이 별로 생각해 보지 않았던

너무 당연하다고 자연스럽게 생각했던 사항이었다.

 

그러나 그의 다양한 조사 결과, 놀랍게도

"선천적 재능이라는 것은 존재하지 않는다"

라는 신선한 아주 새로운 결론을 얻게 된 것이다.

 

그단적으로 표현하자면 천재라고 불리우는

피카소와 모짜르트가 어렸을 때 받았던 훈련을

바꿔서 받았으면 피카소가 모짜르트가 될 수 있었고,

모짜르트가 피카소가 되었을 지도 모른다는 것이다. 

그리고 그 훈련의 시간이 대략 1만 시간이라고 한다.

여기서 그 유명한 만시간 법칙이 나온다.

 

즉 1만시간의 고강도의 효율적인 훈련을 받으면

누구나 어느 분야의 아웃라이어가 될 수 있다는 이야기.