상상, 뜸이미지명상, 그 효과가 대단하다!

귀하가 만약 건강이 좋지않다거나

질병을 예방하고자 한다면,

뜸이미지명상을 하는 것도 아주 좋을 것이다.

 

이러한 이미지명상을 하게 되면 상상력이

일취월장하여 명상의 효과를 거욱 더

강력하게 진보시킬 수가 있다.

 

얼마전 필자가 소개한 '네스넷 소령의 이야기'

를 기억할 것이다.

 

상상훈련은 그만큼 효과가 강력한 것이다.

처음 한번에는 잘 안될지는 몰라도 계속시도하면

큰 효과가 있음을 깨달아 알게 될 것이다.

 

물론 이 많은 혈자리를 모두 뜸을 뜰 필요는 없다.

또한 잘모르겠으면 자동으로 떠진다고 생상해도 무방하다.

 

그러나 좀 더 생생한 느낌을 갖기 위하여서는

이러한 주요혈자리를 골라 한번씩 눌러

자극을 주고 실시하면 훨씬 더 효과적이 될 것이다.

 

우선 머리 위 백회에 쑥을 비벼 올려 놓는다.

다음 지혜안이 있는 이마 가운데에 뜸을 놓는다(실제 뜸자리는 아님).

 

다음 가슴 가운데 중완에다 뜸을 놓고 불을 켜고 붙인다.

뜨거운 열기가 전해 진다.

 

좀 더 세게 자극하기 위하여 뜨거움을 참는다.

이번 형식으로 실시한다.

 

뜸자리를 잘 모르겠거든 전문가에게 주요혈자리만

알아 그곳에만 해도 무방하다.

 

 

입문자라면 위 그림에서 A30혈자리가 지혜안 자리이니

엄지손가락으로 그곳을 문지르면서 자극을 주어

지혜안에 집중하는 훈련을 하면

좀 더 강력한 에너지를 많이 취집할 수가 있다.