명상자극, 수행의 목표와 점검

 

수행의 목표를 잘 정하는 일은

명상성공의 절반을 차지할만큼

중요하다고 필자는 생각한다.

 

명상에도 어덯게 성공이 있겠는가하고

질문할지는 몰라도 효과가 그리

명확하고 계량하기 어려운 명상을 하면서,

 

성공목표가 없다면 무엇 때문에

일생동안 죽어라하고

명상을 열심히 하려고 하겠는가?

 

또한 목표가 구체적이고

뚜렷해야만 최선을 다하여

명상을 할것이며,

 

이미 목표가 명확하다면,

이미 절반의 성공은 얻었다고

보아도 무방할 정도로

아주 아주 중요한 요소이다.