삼매에 드는 훈련

명상을 하여 높은 영적인 진보를 추구하는 사람이라면,

반드시 목표로 삼아야 하는 경지가 바로 삼매의 경지이다.

 

그러나 보편적인 추구가 있는 사람은 아무리 시도해도

도무지 종잡을 수 없고 시도하는 방법조차 몰라 되지 않으니,

 

나름대로의 겉도는 추구만 있을 뿐, 진정한 삼매에 대한

적극적이고 몸을 던지는 강렬한 시도는 없는 것만 같다.

 

삼매의 경지를 자세히 관찰해보면 그 출발이 바로 멍청한

생각에서부터 비롯된다는 것을 알아낼 수 있게 된다.

 

즉 무엇인가를 몰입하여 생각하는 것을 넘어서서 생각이

아무것도 없는 멍한 상태로 머릿속이 하얗게 비워지는

상태에 들게 되면 삼매로 가는 길이 보이게 되는 법이다.

 

그러니 일상적인 삶을 살면서 이러한 멍청한 상태에

빠지는 것부터 수시로 연습하고 훈련해야 하는 것이다.

즉 멍한 상태에 빠지는 연습을 많이 하라는 뜻이다.