비율에 맞는 명상을 하라!

매일 잊지 말고 꼭 비율을 맞춰

명상을 해야 한다.

생각은 氣이고 氣는 도로 빛이니

빛은 영혼의 때를 씻어주는 아주

바람직한 작용을 하는 대단한 것이다.

가끔 명상을 하지 않을 때가 있는데,

그러면 빨리

진보할 수 없는 것은 당연한 일이다.

또한 생각하는 방식과 습관도

점검하여 바로 잡도록 해야 한다.

그러면 절대로 나쁜 말과 행동이

밖으로 표출 되지 않을 것이다.

한 생각이 우연히 떠오르게 되면

그 즉시 검사하여 바로 잡는다.

그러면 그것이 말과 행동으로 진전되어

애로 사항이 생기지는 않을 것이다.

생각은 아주 중요한 법이니 마음속의

물질적인 욕구를 따르지 말라고,

서로가 서로를 일깨워 주어야 한다.

사실 계율이 곧 생각이고 생각에서

모든 것은 비롯된다.

순수한 해탈의 정신도 역시 생각에서

비롯되는 법,

그러니 내 생각을 점검하는 것이

가장 중요하고 요긴한 것이다.