미라래빠의 너무나 감사함 가르침

 

1. 3가지 윤회의 원인

가. 가정을 이룬 사람이 아내와

나. 자녀에게 구속당함,

다. 사회적 명망을 구하여 명예를 추구

그것이 바로 수행자를 시험에 들게 한다.

 

2. 3 가지 크나큰 도둑

가. 친구와 친지,

나. 친척과

다. 함께 사는 직장동료들마저도 방해거리

# 가정을 이루고도 마음으로의 출가는

가장 어렵지만 공덕이 높기도 함

3. 3 가지 유혹거리

가. 세상 일에 대한 지나친 잡담

나. 지나친 피로와 농담

다. 과도한 수면과 재미있는 이야기

 

4. 수행자의 3 가지 벗

가. 일심불란한 마음

나. 멍한 상태, 트랜스상태

다. 진리를 아는 즐거움

5. 수행자 3 가지 지팡이

가. 명상홀, 명상하는 장소

나. 명상을 통해 얻는 공덕,

다. 함께 수행하는 도반

6. 3가지 실행규범

가. 모든 것을 잊어야 하는 이완

나. 함이 없이 하는 명상

다. 자연스러움

7. 성취의 3가지 징조

가. 욕심이 점점 더 없어짐

나. 화나지 않는 마음이 생기는 것,

다. 초월적인 힘,

스승이 가르쳐 준 비밀전수법을 따름과

근면하게 끊임없이 집중하는 것만이

내가 돌아가 의지할 유일무이한 곳임이 분명하니

수행자는 언제나 이러한 집중 속에

감사한 마음으로 머물러야 한다.