봉사하는 삶을 살아라

스탠퍼드 대학 예방의학 연구소에서 임상의학을

가르치고 있는 펠레티에 교수의 저서는 모범적인

건강을 유지하고 있는 53명의 인물들과의 면접을

토대로 쓰여졌다.

펠레티에는 그러한 면접들을 통해 물질적인 여유,

건강, 식단, 운동 습관 같은 것들만으로는 행복한

삶과 건강을 보장할 수 없다는 결론에 도달했다.

대신 그는 '순전히 물질적이고 경쟁적인 삶의

자세를 넘어 인생의 깊은 의미를 발견하는 길'만이

보다 핵심적인 요소라는 사실을 터득했다.

다시 말해 펠레티에가 상징하는 삶의 기쁨은

바로 남들에게 베푸는 데 있다.

펠레티에는 면접을 통해 모범적인 자신의 건강을

유지하고 있는 이들의 비결은 이타주의,

즉 남들을 위해 봉사하는 삶을 사는데 있다는

사실을 발견한 것이다.