어떻게 해야만 명상이 즐거워 질까?

명상을 하게 되면 반드시 즐거워 진다고 하는데,

왜 나는 명상을 그렇게 오랫동안해도 즐겁지 않은가?

그것은 분명 그럴만한 문제가 있다는 뜻이다.

1. 무언가를 얻겠다고 하는 것, 빛을 보고자 하거나

소리를 진동을 느끼고자 하는 것도 사실은 다 집착이다.

2. 명상은 행복호르몬 분비와 관계가 많기에

행복호르몬이 분비되는데에는 충분한 시간이

필요하여 집중하는 시간이 너무나 짧은 경우,

3. 명상에 들어하기 전의 생각은 대단히 중요하다.

세상의 모든 사람들과 생명체들이 모두 다 잘되도록

감사기도를 성심으로 하고 명상 속으로 들어가야만

긍정의 천사들이 나를 돕고 천국과 연결되게 하는 법이다.  

4. 항상 기뻐하고, 쉬지 말고 기도하며, 범사에

깊이 많이 자주 감사해야만 삼매에 들기가 쉬운 법이다.

5. 사실, 나 자신을 열반의 경지로 가지 못하게

방해하는 것은 아이러니컬하게도 나 자신이다.

내속에는 내가 3명이나 있기 때문이니, 두번째 의식인

잠재의식=내면의 아이를 잘 다스려야 삼매로 가기 쉽다.

내면의 아이는 천방지축이고 철이 없고 제멋대로이며

거칠기도 하고 하고 싶은대로도 한다.

어떻게 해야만 내면의 아이를 달래고 꼬실 수 있을까? 

6. 인체 일정한 에너지센터에다가 핵반응추를 건립하라!

단(丹)이나 차크라를 모르고서고 하늘을 감동시킬만한

대단한 성심이 있다면 어떻게든 삼매에 들것이다.

만약, 그렇지 못하게거든 인체에다가 핵반응추처럼

대단한 성능을 자랑하는 강력한 단을 만들라는 것이다.

그러한 강력한 에너지만이 잡생각을 없애고 삼매가

가능하게 해 줄 것이다.

7. 다른 사람에게 그것이 부처이든, 예수 그리스도이건,

조사이든, 깨달은 스승이건 간에 너무 의존하지 말라!

어차피 밥을 내가 먹어야 하고 죽음도 내가 죽는 것이지

절대로 남이 대신해 줄 수 없다는 엄연한 사실을 잊지말라,

8. 자기주도적 명상을 하는 사람이 더욱 더 신을 믿는다.

우주를 맨 처음 만들었던 그 유일한 신을 믿는다는 것이

우상을 숭배하지 않고 진정한 신을 믿는 것이니, 진실로

신의 모움을 갈구한다.

9. 몸이 없으면 절대로 수행을 할 수 없기에 살아 있을때

반드시 내 마음속에 있는 신을 찾고 그것을 기억해 낸다.

10. 태극권이나 음악요법 등은 인체의 건강과 기혈을

원활하게 하니 반드시 몸에 익혀 수행에 도움이 되게 한다.