감사가 삶의 만족도에 미치는 영향

1. 감사하는 사람은 삶에서 만나게 되는

모든 일들에서 더욱 더 낣고 큰 구물을 펼쳐

더욱 더 많은 행복감을 수확하는 사람이다.

2. 감사한 마음을 자신이나 타인에게 표출

하게 되면 자기에 대한 자존감과 가치가 높아 진다.

3. 극심한 욕설을 듣거나 무시당하거나

창피를 당하더라도 자기 나름대로 이해와

해석을 통하여 스트레스에 대처하는 능력이

키워진다.

4. 다른 사람들에게 대한 감사와 베품으로

대인관계가 크게 개선된다.

5. 감사를 표현하게 되면 다른 사람과의

비교에서 오는 스트레스를 예방하게 된다.

6. 감사하는 마음과 부정적 정서는 함께

할 수 없으니 감사하면 행복해 지게 된다.