가장 행복한 사람은 누구인가?

눈을 감고 두손을 모으고 이마 앞에

가져가서 내 마음속에 있는 영혼의

존재를 마음으로 그려보라.

그리고 그것에 깊이 감사드리고

마음을 우주끝까지 확장시켜 보라.

 

행복하려고만 하지 말라, 사실,

정신의 힘을 길러 주고 발전시키는

것은 괴로움과 슬픔이다.

오히려 그것에 깊이 더욱 감사하게

생각하라.

 

늘 마음이 행복하고 싶다면

다른 사람들을 기쁘게 하도록 노력하라,

그리고 그들이 존재하는 것만으로도

감사하다고 생각되는 훈련을 많이 하라.

 

른 사람의 불행을 보고 배운다면

나는 큰 교훈이 될 것이다.

그런 것에 깊이 감사하게 되면

신은 다시 나에게 그러한 고통을

주지 않을 것이다.

 

최대의 감사함을 훈련하고자 할 때에는

조금의 부정적인 생각도 해서는 안된다.

 

모든 것에 감사하고 많은 것들에

관심을 가지며 흥미를 갖는다면

그가 바로 가장 행복한 사람이다.