명상이 삶에서 가장 중요한 것이 되어야 한다

명상은 재미있고 신나며 행복한 멋진 것이다.

내가 누구인지를 반드시 발견하고야 말겠다는

열망에 의해 마음을 고요하게 할 수 있게 된다.

명상은 이해력을 높이는 일이니 높은 이해가

있는 곳으로 내 생각을 들어올림으로써 지혜를

얻을 수 있게 하는 도구가 되게 사용해야 한다.

자신을 알겠다는 관심이 세상과 육체에 대한

관심보다 강하게 될 때 자신을 발견할 수 있다.