감사하는 마음 수련은 집중력 훈련이다.

눈앞에 보이는 것이라면 무엇이든지

지극하게 감사하게 생각하는 훈련을 한다.

컴퓨터에 감사하고 눈앞에 보이는 거울에 감사하고,

가위에 감사하고 여러가지 가계를 발명한

사람들에게도 감사하니, 감사해야할 거리가

너무나 많다는 것이 놀라게 된다.

오히려 과연 내가 지금까지 얼마나 무심한

사람이었었는가하고 반성하게 될 뿐이다.

그래서 감사한 마음을 자주 많이 훈련하게 되면

모든 일에 집중력이 아주 높아지게 마련이다.

항상 감사할 거리를 찾는 사람이 지혜가 아주

번득이는 것은 너무나 당연한 일이 아닌가?

창조주께서 만드신 이 아름다운 지구의 모든 것을

찬탄하고 감사하는 것만큼 더 좋은 신에 대한

예배와 공경이 어디에 더 있을 수 있겠는가?