항상 기뻐해야 하는 이유

마음의 화평은 육신의 생명이고,

시기, 질투하는 마음은 뼈마저도 상하게 한다.

(잠14;30) 

사람의 면역력이 극도로 약하게 되는 요인은

사람들이 흔하게 갖게 되는 부정적 감정이

가장 큰 원인이 된다.

아무리 좋은 음식과 보약을 먹는다해도

마음의 상태가 아주 많이 불편할 때에는

부신에서 스트레스 호르몬이 다량으로

분비되는데, 이것이 '노아드라리랜'호르몬이다.

이 호르몬은 스트레스를 받거나,

분노의 감정에 휩싸이거나,

두려움, 공포, 걱정, 원망, 시기,

좌절감, 죄책감, 극한 피로, 해로운 음식섭취 등

아주 좋지 않은 부정적인 감정들이 원인인 것이다.