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신나는 감사훈련

자주 많이 잘 웃는 사람이 오래 산다.

by 법천선생 2019. 5. 21.


과학적인 근거가 있든지 없든지간에

매일 자주 많이 크게 웃는 것은 운명적

으로도 아주 좋다는 것은 잘 알려진 것이다.


또한 중병에 걸렸다해도 자주 많이 웃으면

병이 물러 갈 수 있다는 처방은 매력이 있다. 

 

요즘 미국에서는 전국적으로 개그 프로그램을

개설하여 운영하는 의료센터들이 많은 것도

그러한 확실한 과학적인 근거가 있기 때문일

것이 합리주의적인 그들 사회에서는 분명하다.

 

웃음 뒤의 정신적으로나 신체적으로 완전한

이완 현상은 경직된 근육을 풀어 주기 때문에

신경 통증이나 관절염 환자들의 통증을 아주

확실하게 줄여 주는 효과가 있다는 것이다.