아주 쉬운 물구나무서기

물구나무서기로 건강챙기기가 특별한 

경우를 제외하고는 참 좋다는 것은

누구나 다 아는 일이다.

 

하지만 물구나무서기는 좀 어려운 점이

많은 건 사실이다.

 

그래서 우유 박스로 물구나무서기

도구를 만들어 보았다. 

 

안전을 위하여 벽에 대고 물구나무를

서는 것이 좋을 것 같고, TV를 보면서도

할 수 있으니 좋은 건강법이 되시길 바란다.