물구나무서기의 효능

1.척추병 디스크 예방및 치료에 좋다

  혈류량을 증가 시켜서 척추부위의

건강을 회복하게하고 신진대사를 돕는다

 

2.수험생 및 아동들 뇌의 피로를 풀어

주어 학습 능률에 매우 효과 적이다.

 

  수험생은 육체적 피로보다 대부분

뇌의 피로가 심하다--

 

3.치매 예방(뇌에 혈류량을 증가, 뇌의

지속적인 영양 보급과 신진대사 촉진)

 

4.얼굴 피부 미용에 좋다 (혈류량 증가로

 영양및 신진대사촉진)뽀송뽀송한 피부

 

5.변비, 치질및 두통에 좋다 (척추 디스크,

변비, 치질, 두통은 직립 보행병)

 

6.자폐증및 뇌 장애 아동 치료에 매우

효과적이다

 

7.관절염에 좋다. (무릎 및 발목 관절)

 

8.탈모증 예방 및 치료에 좋다 (두피 관리)

 

9.하체를 날씬하게(굵은 다리, 아랫배,

튀어 나온 엉덩이, 하수=똥배)

 

10.눈의 피로를 덜어주고(영양과 산소

보급, 신진 대사를 촉진에 의한)시력보호

 

11.호르몬 분비를 정상화, 정상적인

내장기관의(폐,간,염통,소장,대장,등) 운동

 

12.특히 비염,축농증,시력장애,탈모,귀

질환등 머리부위 질환 치료에 효과적이다

 

13.키 크는 아동에겐 키 크기에 도움이 된다.

 

14.만성 피로,당뇨,고혈압,불면증,화병,

천식,기관지염과 손,발,하복부냉증에 좋다

 

 대장염,갑상선질환,치질,비뇨기질환,탈장,

위하수증,소화기 질환에도 효과적이며,

 체질개선에도 좋다. 특히 여성들의 생리불순,

생리통,자궁 내막증,불임증,자궁근종증,

 

15.목 디스크 예방및 치료에 좋다.