왜 명상할 때 힘을 빼라고 하는것인가?

필자는 지금은 안치지만 전에 골프를 열심히

칠때 직접 해보니까. 누구나 얼고 있는 말이듯

골프는 힘 빼는 데 2 년이나 걸린다는 말이 있다.

 

그저 골프채의 무게로만 부드럽게 스윙을 하는데

그리도 오래 걸린다는 것이니, 아주 쉬운 샷도

사람의 욕심 때문에 자꾸만 힘이 들어 가서 실수를

연발하게 되는 것이니, 그런 사실을 깨닫는데

무려 2 년이라는 긴 시간이 필요할 정도라는 것이다. 

 

그렇다면 명상은 어떻게 해야만 하는 것인가?

깨달은 선지식이 말씀하시되, 너무 강력하게 

빨리 깨닫겠다는 속효심을 가지고 하게 되면,

 

마치 골프를 칠때 힘이 들어가서 공도 제대로

못맞추고 뒷땅을 치게 되는 것처럼, 염불을 하기

위하여 성심껏 염불하는 것도 몸에서도 힘을

빼야 하고, 마음에서도 욕심을 내려 놓고 가장

편안하고 이완된 상태로 집중해야만 하는 것이다.