명상가가 진보할 수 있는 가장 좋은 방법

명상가가 진보할 수 있는 가장 좋은 방법은
자주 모의고사를 보듯 자기 자신을 점검하고

매일매일 자신의 생각과 말과 행동을 분석해

세밀하게 바라보고 잘못됨을 수정하는 것이다.

운동 선수가 경기를 직접 뛰어 보지 않으면 

실력이 얼마나 향상되었는 지를 모르게 된다.

 

매일 자기 자신의 마음의 상태를 바라보고

나의 생각과 말과 행동이 잘못되지는 않았는

지를 아주 확실하고 꼼꼼하게 따져 보라는 것,

 

내가 오늘 하루만 살고 죽어야 하는 상태라면

오늘 하루를 과연 어떻게 살것인가를 아주 깊이

고민하여 숙고할 것이고, 그럴 때 진보하게 된다.

 

내가 만약 오늘 잘못된 생각이나 행동을 했다면,
반성하고 다음에는 반드시 그러지 않도록 한다.

왜 그런 식으로 문제를 다루는 것이 틀렸는지

찾아내도록 하는 것이 진보의 지름길인 것이다. 

그러니 항상 주의하고 경계를 늦추지 말아야 한다.