사실, 피로의 원인이....

피로는 일 때문에 생기는 것이기보다는

걱정과 욕구불만 그리고 분노 때문에

생기는 심리적인 부분이 더 많은 것이다.

 

자신에게 경의를 표할 줄 아는 사람은

다른 사람을 대할 때에도 마찬가지로

경의를 표하고 언제나 감사하게 된다.

 

신경질적인 성격을 습관으로 지닌 사람은

모든 일을 다소 과장해서 심하게 표현한다.

 

남의 비판에 대해 더욱 개방적이 되라.

그것이 나의 성장에 도움이 될 수 있다.

 

열등감에 사로잡히면 절망감, 무력감을

불러일으키고 도피 반응을 낳아 인간을

감정적으로 육체적으로도 파괴해 버린다.

 

항상 필요한 만큼보다 조금 더 감사하고

다른 사람들을 대할 때 친절하도록 하라.

 

자기중심적인 사고가 우정을 파괴시키는

가장 큰 적임을 알고 친구를 배려 한다.

 

행복의 열쇠는 우리가 매일하는 사소하고

작고 단순하고 겉보기에는 별로 중요하지

않은 일상적인 일들을 감사 하는 것이다.

 

비난하는 것은 사람을 방어하도록 만든다.

또 비난은 인간관계에서 가장 위험하다.

 

왜냐하면 비난은 사람의 자존심을 상하게

하고 감정을 해치며 분노를 일으키기 때문이다