숨을 들이쉬고, 나는 내 감정을 느낀다.
숨을 내쉬고, 나는 내 감정을 느낀다.
나는 평온하며 내 감정 안에 있는
긴장감을 밖으로 내보낼 수 있다."
🔹우리가 누군가를 사랑한다면
그 사랑하는 누군가에게 줄 수 있는
가장 좋은 선물은 바로 '진정으로
함께 존재한다'는 느낌을 갖게 하는
것입니다.
만일 여러분이 지금 이 순간 진정으로
충만한 존재감을 느낀다면 여러분이
사랑하는 사람도 그런 에너지를
함께 느낄 것입니다.
현재에 충실할 때 우리가 사랑하는
사람과 신의 왕국이 동시에 우리 삶으로
다가올 것입니다.
🔹완전한 의식을 가지고 차를 마시는
것을 마신다는 것을 생각하며 마시는 것'
이라 했습니다.
'마신다는 것을 생각하며 마시고,
먹는다는 것을 생각하며 먹는 것'은
중요한 일입니다.
https://bit.ly/3Ldw7Xz
'신나는 감사훈련' 카테고리의 다른 글
바나나에 대한 감사 (0) | 2023.04.10 |
---|---|
내가 사랑에 빠진 사람을 잘 관찰하라! (0) | 2023.04.09 |
친구들에게 보내는 멋진 편지 (1) | 2023.04.08 |
감사하는 마음은 측량할 수 없는 축복이다. (0) | 2023.04.08 |
감사함이 나에게 주는 선물 (0) | 2023.04.07 |