숲길 맨발 걷기의 감사함

나는 언제든 내가 원할 때에는
내가 아주 좋아 하는 아름다운

음악을 들을 수 있는 감사함에

기쁨의 진한 눈물을 흘리곤 한다.

나는 건강과 감사 훈련을 동시에

하기 위해 자주 맨발걷기를 한다.

 

눈부시도록 아름다운 빛나는 태양과

하늘에 높이 떠다니는 뭉개구름과,
새들의 안식처가 되어주고 시원한

그늘을 만들어주며 피톤치드를

아낌없이 언제나 나에게 주는 나무,

그리고 온갖 방향에서 들리는 새소리

물소리 바람소리 등 아름다운 자연을

접할 수 있는 감사한 환경을 만난다.

맨발로 걸으면 마치 건강진단을

받는 것 같이 정확한 진단을 하게 된다.

 

발바닥 혈자리표를 벽에 붙여놓고

어디가 아팠는지를 자세히 분석해

보게 되면 내몸의 이상을 알 수 있다.