디폴트 모드 네트워크 default mode network

디폴트 모드 네트워크 default mode network

 

멍한 상태에 있거나, 또는 공상, 상상의 나래를 펼을 때,

지극히 활발해지는 두뇌 속 부위의 네트워크를 말한다.

 

흡사 항공기가 자동항법장치로 운항을 하는 것처럼,

우리의 뇌가 딸깍하고 스스로 자동조종장치를 켤 때,

뇌의 세 부분으로 구성된 부분이 극도로 활성화되어 운용된다. 

 

우리가 뭔가에 집중하여 몰입할 때가 아닌 우리가 뭔가에

관심을 갖지 않고 멍청한 마음으로 오히려 아무런 집중을

하지 않고 멍한 순간에 있을 때 이 네트워크가 작동한다.

 

즉, 뇌의 배경에 늘 깔려 있는 뭔가가 정면에 직접 나서서

뇌를 조종한다는 것으로 흡사 명상을 할때 나타나게 되는

삼매와 그 환경이 너무나 비슷하다는 것을 느끼게 된다.

 

디폴트 네트워크는 우리가 멍한 상태에 빠져 있을 때,

잠잘때에도 정보를 소화하고 이해할 수 있게 해준다.

 

'문제를 안고 잠이 들었다가, 답을 안고 잠에서 깬다'라는

속담과 같은 것으로 속담이 아주 근거 없는 말은 아니다.

 

사실 우리 뇌는 디폴트 상태에서 문제를 해결할

능력을 가지고 있다.

 

나는 놀러 나가고 싶고 다른 사람들을 만나 즐기고 싶지만, 

그러한 즐거운 일을 좋아하는 우리의 마음과는 전혀 다르게

우리의 뇌는 자동조종장치를 켤 때 행복해 한다는 점이다.

 

뇌의 이러한 특별한 성향에도 긍정적인 면도 없지 않다.

연구자들은 백일몽과 창의성에 깊은 관련이 있다고 한다.

 

백일몽에서 자유자재로 빠져들어 갈 수 있는 사람들의

창의성이 그렇지 않은 사람들보다 더 높다는 것이다.

 

- 나는 결심하지만 뇌는 비웃는다 중