빛 명상과 소리 명상의 균형

앉아서 빛 명상을 하는 게 더 쉽고

편안하지만 소리 명상은 반드시 필요해요

 

한 예로 빛 명상을 ３시간 하면 소리

명상은 ２시간 해야 하죠

 

왜냐하면 집에서의 최소 비율이 빛 명상

１시간 반에 소리 명상 １시간이니까요

 

그러니 명상 시간이 늘면 가령 빛이

３시간이면 소리가 ２시간 이런 식으로

늘려야 해요

 

빛이 ４시간 반이면 소리는３시간이고요

에너지를 조절해야 해요

 

에너지를 제３의 눈으로 그 다음엔

정수리의 왕관 차크라로 끌어올려야 해요

 

그렇지 않고 소리 명상을 충분히 하지

않으면 에너지가 어딘가에서 정체됩니다

 

태양신경총에서 막히거나 목 센터에서

막히죠 그건 흘러서 머리까지 올라가야 해요

 

흐르며 순환해야 하죠 그러니 빛 명상과

비율을 맞춰서 소리 명상을 하는 게 아주

아주 중요합니다

 

평화를 위해서도요 영적 진보뿐 아니라

평화로운 삶을 위해서요

 

또한 내면의 에너지가 균형을 이루기 때문에

지혜가 더욱 계발됩니다

 

빛 명상을 해야 한다는 거예요

내면의 소리는 매우 중요하니까요

 

안 그러면 우리 에너지가 균형을 잃을 것이고

우리의 삶도 균형을 잃을 겁니다

 

해를 주지는 않겠지만 생활이 별로 균형 잡히지

못해서 일도 그다지 순조롭지 못할 겁니다

 

그러니 (내면의 천국의) 빛 명상이 무척 중요하지만

(내면의 천국의) 소리 명상도 매우 중요해요

 

빛 명상과 더불어 소리 명상을 꼭 해야 합니다

그럼 천국에서 오는 힘을 조절할 수 있어요

 

안 그러면 막힐 수 있죠

다른… 산스크리트어로 차크라라 하는데

그건 에너지 센터를 뜻해요

 

내면의 영적 에너지는 제３의 눈이나 정수리로

가는 게 좋아요

 

만일 어딘가 낮은 곳에서 막힌다면 가령 태양

신경총이나 심장 차크라나 목 차크라에서 막힌다면

별로 좋지 않아요

 

올라가야 합니다 소리 명상을 하면 그걸 끌어

올릴 수 있죠

그럼 우리 등급이 오르고 영적으로 진보할 수 있죠

스승과 제자 사이

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