1. 가장 쉬운 방법
: 내면의 성령에 대한 헌신, 그가 가진 큰 사랑을
오직 기억해 내고 이를 실천하는 손쉬운 방법
2. 사심없이 세상의 모든 사람에게 헌신봉사하는 것
반드시 돈만이 아니고, 기도를 통하여
그들이 잘되도록 하는 것도 봉사일 수 있음.
동네 청소를 하는 것,
만나는 사람에게 따듯한 인사를 건네는 것,
많은 사람들이 편리하게 돕는 것들..
3. 명상이나 독서, 성인의 말씀 등을 통하여
좋은 지식을 얻고 진리를 이해하는 것으로..
4. 단전호흡이나 참선, 기도 등을 통하여 마음을 조절하는 것
5. 나는 누구인가를 스스로에게 열정적으로 질문하여
과거의 전지전능한 영혼의 능력을 기억해 내는 것
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