S 늘 자기 자신에게 의지하자!

이 세상, 고해의 바다로부터 해탈하고
우주와 자기 자신을 더 확실하게 잘

이해하기 위해서 항상 자기 자신의

지혜를 열어 그것에 의지해야 할 것이다.

 

아무리 위대한 큰스승이라고 할지라도 

그분이 나를 대신해 죽을 수도 없고 

대신 음식을 먹어 줄 수도 없는 것이다. 

 

오직 모든 문제의 해결책은 나 자신에게

있다는 것을 명심하고 또 명상해야 한다. 

그러므로 자신에게 진정으로 솔직하자.

모든 편견과 고정관념을 모두 내려놓자.

그리고 이 세상에서 명상이 가장 중요하다고

스스로 응원하고 칭찬하며 열심히 수행하자.