명상 전후나 잠을 자기 전에도 감사하세요!

매일 숨을 쉴 때마다, 우리는 놀라운 

기적을 경험하고 있습니다! 

 

공기는 우리에게 그냥 주어지는 것이 

아니라, 우리가 숨을 쉴 때마다 받는 

가장 큰 선물 중 하나입니다. 

 

그래서 숨을 쉴 때마다, "감사합니다, 

이 공기를 주셔서!"라고 마음속으로 

외쳐보세요. 

 

이렇게 작은 감사의 말 한마디가 

우리의 삶을 더욱 풍요롭게 만들어 

줄 거예요.

감사는 우리의 삶을 변화시키는 

마법 같은 힘을 지니고 있습니다. 

 

아침에 일어났을 때, '오늘도 건강하게 

일어날 수 있어서 감사합니다!'라고 

감사하고, 저녁에는 '오늘 하루 안전하게 

일할 수 있어서 감사합니다!'라고 

감사의 마음을 전해보세요. 

 

명상 전후나 잠을 자기 전에도 감사의

 마음을 품으면, 우리의 마음은 더욱 

평화롭고 안정감 있게 변할 것입니다.

더 많이 감사할수록, 우리는 더 많은 

것을 받게 됩니다. 

 

마치 돈이 있으면서도 그것을 느끼지 

못하면 부자의 느낌을 받을 수 없는 것처럼, 

 

감사함을 의식하고 느껴야 그 혜택도

 더욱 커집니다. 

 

돈이 있다는 것을 인식하고 있으면 

자신감이 생기듯이, 우리가 가진 모든 것에 

감사함을 느끼면 더욱 만족하고 행복한 

삶을 살 수 있습니다.

그러니 오늘부터라도 감사의 마음을 

자주 표현하고 느껴보세요. 

 

작지만 의미 있는 변화로 인해, 당신의

 삶은 더욱 풍요롭고 행복해질 거예요!