당신은 지금도 같은 삶을 반복하고 있는가?

어제 화를 냈다면 오늘도 비슷한 상황에서

화를 내고, 어제 걱정했다면 오늘도 같은

걱정을 합니다.

 

왜 그럴까요?

우리의 마음속에는 이미 익숙한 생각의 길이

만들어져 있기 때문입니다.

 

마치 숲속을 한 번 지나가면 흔적이 남고,

같은 길을 계속 걸을수록 길이 더욱 선명

해지는 것과 같습니다.

 

처음에는 작은 오솔길이었지만, 수백 번,

수천 번 반복하면 누구나 그 길로만 가게 됩니다.

 

마음도 똑같습니다.

어떤 사람은 늘 불평하는 길을 걷고,

 

어떤 사람은 늘 분노하는 길을 걷고,

어떤 사람은 늘 감사하는 길을 걷습니다.

 

그러다 보면 그것이 습관이 되고,

습관은 성격이 되며, 성격은 결국 삶의

방향을 결정합니다.

 

자동차의 내비게이션이 한 번 목적지를

설정하면 계속 그 길로 안내하듯,

 

우리의 마음도 반복된 생각과 행동에

의해 같은 방향으로 흘러갑니다.

 

결국 우리는 자유롭게 선택하며 사는 것

같지만, 실제로는 오래된 습관의 프로그램을

따라 움직이는 로봇처럼 살아가기도 합니다.

 

하지만 다행인 것은, 새로운 길을 걷기 시작하면

오래된 길은 점점 희미해진다는 사실입니다.

 

오늘의 작은 생각 하나, 작은 행동 하나가

내일의 운명을 바꾸는 새로운 길이 됩니다.

 

반복이 나를 만들었다면, 새로운 반복이

나를 바꾼다.