내면의 진아가 깨어날 때, 진짜 명상이 시작됩니다

"명상은 내가 하는 것이 아니라,

내면의 진아가 하는 것입니다."

 

많은 사람들은 생각을 억누르고

번뇌를 없애려 애쓰며 명상하려

합니다.

 

하지만 유한한 두뇌로는 끊임없이

일어나는 생각과 번뇌를 이겨내기

어렵습니다.

 

진정한 명상은 애쓰는 데서 시작

되지 않습니다.

 

먼저 내면의 힘, 참된 자아와 만나야

합니다.

 

그 순간 내면의 진아가 스스로 깨어나고,
그 신성한 의식이 우리의 마음과

삶을 자연스럽게 이끌어 갑니다.

 

더 이상 생각과 싸우지 않아도 됩니다.

내 안의 신성이 모든 것을 조화롭게

다스리기 때문입니다.

 

참된 스승의 바른 전수와 수행 속에서
이 내면의 진아가 깨어날 때,

비로소 명상의 참맛과 깊은 평화를

경험하게 됩니다.

 

억지로 애쓰는 명상이 아니라,
내 안의 참된 자아가 깨어나는 명상.

 

그것이 삶을 변화시키는 진정한

수행의 시작입니다.