명상에 체험이 없어도 절대 헛되지 않습니다

"명상하는데 아무 체험이 없어요."

많은 수행자들이 이 때문에 좌절합니다.

 

하지만 진정한 명상은 체험을 쫓는 것이

아니라 꾸준히 실천하는 것입니다.

 

체험이 없는 이유는 아직 마음속 집착과

기대를 완전히 내려놓지 못했기 때문입니다.

'왜 아무 일도 일어나지 않을까?' 하는

생각 자체가 집중을 방해합니다.

 

그러나 걱정하지 마십시오.

하루하루 진실한 마음으로 앉아

명상한 시간은 결코 사라지지 않습니다.

 

옷가게 직원이 손님이 많든 적든

출근한 만큼 월급을 받듯이, 수행도

매일 쌓인 시간만큼 공덕이 쌓입니다.

 

오늘 체험이 없어도 괜찮습니다.

포기하지 않고 계속하는 사람이

결국 가장 큰 깨달음을 얻습니다.