명상개념/스승 = 진리1134 자기 내면의 스승을 깨워 대화하라! 스승이 모든 해답을 일일이 알려준들 그것이 살아가는데 무슨 소용이 있겠는가? 그러니 명상을 하며 자신에게 물어보라. 그러게 명상하면 모든 것이 명확해진다. 다른 사람들과 이야기를 하고 사람들에게 질문을 받을 때 그저 내면의 지혜에 기도하라. 그러면 모든 것이 저절로 술술 풀릴 것이다. 명상하며 내면의 스승에게 기도하도록 한다. 그렇게 한다면 많은 것을 알게 될 것이다. 수행자가 내면의 지혜를 사용하면 할수록 자신이 잘 알고 있다는 사실을 더 확실히 자각하게 될 것이다. 늘 나에게, 이 육신의 스승에게 의지해서는 안된다는 사실을 확실하게 직시할 것이다. 어서 빨리 배워 스스로 스승이 되어야 한다. 누구에게나 내면에 스승이 있으니까 말이다. 그러니 자기 자신에게 의지하도록 하면 된다. 2024. 4. 16. 자신을 낮추고 모범이 되라! 우리는 자신만을 위해서 수행을 하는 것이 아닙니다. 남들의 귀감이 되고, 남들이 우리의 신실함을 느끼고 우리를 따를 수 있도록 하기 위해서도 수행하는 것입니다. 자신을 수행자라고 떠들어대면서, 일반인들처럼 쾌락을 좇고, 고기 먹고, 술 마시고, 중생을 보호하기는커녕 도리어 그들을 해치고, 남들과 말다툼이나 하고, 싸우고 헐뜯기나 한다면 누가 우리를 도울 수 있겠습니까? 수행을 하지 않는 이들을 누가 구제하겠습니까? 여러분에게 오래 전부터 강조하고 또 강조해 왔습니다. 수행을 할 때 계율에 너무 얽매일 필요가 없다고 생각하지 마십시오. 아무리 높은 등급을 얻었다 해도 그에게 덕이 없으면 아무도 그를 믿고 따르지 않을 것입니다. 내면의 등급이 아무리 높아도 외면으로는 아주 낮아 보이기 때문에 사람들이 그를 .. 2023. 12. 31. 침묵의 목소리에 귀 기울이세요. 빛과 소리가 없다면 우리는 절대로 집으로 돌아갈 수 없어요. 비행기가 없었다면 이렇게 빠르고 쉽게 여기까지 올 수 없는 것처럼요. 그러니 언제든 자신이나 사랑하는 사람들, 직장이나 사업에 어떤 문제가 있으면 앉아서 명상하세요. 그러면 문제가 명확해지면서 어떻게 해결할지 알게 되고, 때가 되면 문제가 저절로 사라지죠. 때론 세상이 어떤 이유로 어떤 때에, 어떤 요구로 우리를 압박하므로 허둥대게 됩니다. 당황해서 말하죠. 『맙소사, 난 할 수 없어. 하루 밖에, 반나절 밖에 안 남았는데 다른 건 하기 싫어. 지금 이것만 하고 싶은데 다른 일이 많아서 어쩌지』 하지만 잠시 명상을 하고 나면 세상이 요구를 거둬들이거나, 아니면 문제가 다른 곳으로 가니 당황할 것이 없어요. 그러니 침착하세요. 침착하면 모든 것이.. 2023. 12. 29. 빛 명상과 소리 명상의 균형 앉아서 빛 명상을 하는 게 더 쉽고 편안하지만 소리 명상은 반드시 필요해요 한 예로 빛 명상을 ３시간 하면 소리 명상은 ２시간 해야 하죠 왜냐하면 집에서의 최소 비율이 빛 명상 １시간 반에 소리 명상 １시간이니까요 그러니 명상 시간이 늘면 가령 빛이 ３시간이면 소리가 ２시간 이런 식으로 늘려야 해요 빛이 ４시간 반이면 소리는３시간이고요 에너지를 조절해야 해요 에너지를 제３의 눈으로 그 다음엔 정수리의 왕관 차크라로 끌어올려야 해요 그렇지 않고 소리 명상을 충분히 하지 않으면 에너지가 어딘가에서 정체됩니다 태양신경총에서 막히거나 목 센터에서 막히죠 그건 흘러서 머리까지 올라가야 해요 흐르며 순환해야 하죠 그러니 빛 명상과 비율을 맞춰서 소리 명상을 하는 게 아주 아주 중요합니다 평화를 위해서도요 영적 진보.. 2023. 12. 29. 이전 1 2 3 4 ··· 284 다음
