목표 프로그램 작성의 구체적인 방법

 

제 1 단계

당신의 상상력을 마음껏 내달리도록하여 당신이 되고 싶은것, 하고 싶은것,

갖고 싶은 모든 것을 생각나는 대로 종이에 적어보자.

여기엔 대략 한 시간 정도가 걸린다.

단 주의 사항은 반드시 종이에 기록하라.

 

제 2 단계

 24시간 내지 48시간을 기다리자

그리고 이틀 정도 후에 당신이 적은 목표에 대해 "왜" 그것이 되고 싶고, 갖고 싶은지

단 한 문장으로 답변할 수 있는 것만 남겨두고 나머지는 모두 삭제하라

 

제 3 단계

다음의 다섯 가지 질문에 대답을 해보자.

1, 그것이 진정 나의 목표인가?

2, 그 목표가 도덕적으로 옳은 것이고 그 누구에게도 정당한가?

3, 이 목표에 도달하면 나는 나의 삶의 주요 목표에서 더 가까이 다가가는 것인가?

4, 나는 이 목표를 향해 출발하여 마침내 도달하겠다는 각오를 할 수 있는가?

5, 이 목표에 도달한 나의 모습을 구체적으로 그려낼 수 있는가?

위의 다섯 가지 질문에 확연하게 대답할 수 없는 것은 과감히 삭제하자

제 4 단계

삭제하고 남은 목표들에 대해서 다음의 질문들을 스스로에게 해보자

1, 이 목표에 도달하면 나는 더 행복해지고

    -  더 풍요로워지고

    - 친구들을 더 많이 사귈 것이고

    - 마음의 평화를 더 누릴 것이고 보다 더 안정될 것이고

    - 가족관계가 더 좋아질 것이고 나에게 더 큰 희망을 줄 수 있을 것인가?

2, 더 나아가서,

     이 목표에 도달하는 것이 보다 더 균형 잡힌 성공을 기약하는 길일까?

        위의 질문에 머뭇머뭇 거렸다면 삭제하라

제 5 단계

이제 위의 4가지 관문에서 살아남은 목표들을 세 부류로 나누자.

1, 단기적인 것(한 달 미만)

2, 잠정정인 것(한 달에서 1년)

3, 장기적인 것(일 년 이상)

<결론>

그리고 모든 목적은 아주 구체적이어야 한다.

건강, 학업, 승진, 사업 등  여러 방면 중에서 하루에 실천할 수 있는 4가지 정도의 구체적인

목표를 공격대상으로 하라

그리고 목표를 정했으면 다음의 항목을 점검하라.

1, 그 모든 것을 구체적인 목표로 설정하고 기록했는가?

2, 당신이 누리게 될 이익을 일일이 기록했는가?

3, 그 목표를 성취하기 위해 극복해야 할 장애들이 어떤 것인지 확인했는가?

4, 그 목표를 도달하는데 요구되는 기술과 지식을 가지고 있는가?

5, 그 과정에서 누구에게 어떤 집단에게 단체에게 도움을 구할 것인지 확인 하였는가?

6, 구체적인 행동계획을 가졌는가?

7, 언제쯤 가능할 것인지 구체적인 날짜를 정했는가?

즉시 행동에 옮기기로 한 네 가지 목표중 하나가 이루어지면 

그 자리에 다른 목표를 옮겨 계속 추진해나가라.