이보다 더 좋은 것은 없다?

항상 기뻐하여 엔돌핀, 도파민, 세로토닌으로

대표되는 행복호르몬을 분비하게 하라.

즐거운 마음은 그냥은 절대로 생겨나는 것이 아니다.

 

이 세상의 주인인 마야는 되도록 우리가 슬픈 마음,

공포의 마음에 있도록 조절해 놓았다는 사실을

명심하고 훈련하라.

 

언제나 즐거운 마음이 되도록 훈련, 연습,

반복하여 가장 좋은 방법으로 노력하라.

 

쉬지 말고 가장 높은 최상의 목표를 향하여

집중하라, 그리하여 분비된 행복호르몬을

유지하도록 최선의 노력으로 정성을 다하라,

 

범사에 감사하는 마음으로 분비되어진

행복호르몬의 유지와 증강에 힘쓰라.

 

이것이 바로 행복호르몬 분비를 통한 노력이

바로 진리추구의 가장 좋은 방법중 하나이다.