1. 자신과의 솔직하고 진지한 반복적인 영적 대화
2. 좌절을 경험했을 때 느끼는 감정
3. 통한의 고통을 맞이 하면서 느꼈던 극심한 정신적 고통
4. 내 잘못에 대한 처절한 참회의 기록
5. 내가 느끼게 된 자비심의 발현, 그 환희심,
6. 상승체험, 내가 없고 시간과 공간도 없는 공의 체험
7. 빛과 소리를 체험
8. 영적인 존재를 직접 마나 텔레파시로 대화를 하게 됨.
9. 전생을 순간적으로 영화처럼 보게 됨
10. 쿤달리니 체험
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