호르몬 분비 3박자원리

 

언제 어떻게 행복호르몬은 분비될까?

그것을 알고 싶다면 진선미의 개념을 잘 알아아만 한다.

 

진은 진리를 추구하는 세상에서 가장 큰

기쁨을 만끽하는 것을 뜻한다.

 

사실, 사람이 가진 행복감각중에서도

가장 큰 기쁨이 바로 진리를 추구하는 것이다.

 

왜냐하면 사람의 본성은 진리 그자체이기 때문에

자신의 본래 성품을 찾는 것보다 더좋은 일은

없는 것이다. 

 

선은 최선을 다한다는 뜻과 착함을 추구한다는 뜻,

다른 사람을 헌신적으로 돕는다는 뜻이

함축적으로 배어 있는 말이다.

 

봉사활동을 해보면 처음에는 내가 남을 돕는다고

생각하면서 일을 하지만 나중에는 결국은

내가 남을 돕는 것이 아니라, 내 스스로 돕는 것

이란 것을 깨닫게 된다.

 

정말로 내영혼이 기뻐하는 일이 바로

봉사라는 것을 알게 된다.

 

미는 당연히 아름다움을 추구하는 것,

요즘 노인대학에서 기적들이 수없이 많이 일어나고 있다.

 

한글을 모르던 노인이 글자를 깨우치고

누리는 배움의 즐거움과 그림을 전혀 배우지도

해보지도 못한 노인에게 그림그리는 방법을

가르쳐 옛날부터 있어 온 정신적 병반들이 모두 다

떠나가는 놀라운 즐거움에서, 음악을 배우면서

큰 즐거움을 맛보는 노인들이 아주 많아 졌다는 것이다.

 

이러한 진선미를 통한 추구를 하게 되면

행복호르몬이 분출되듯 분비되는데,

그것들이 분비, 배합, 조화과정을 거쳐

큰 행복감을 갖게 되는 것이다.