내가 어떻게 컴컴한 구조의 뇌속에서 감옥처럼 평생 살아야 하는가?

나는 자유를 원한다.

육신의 감옥 속에서 컴컴한 흑암과 다투지 않고

자유로운 유영을 할 수 있는 자유의 존재가

되고 싶다는 것이다.

그것을 위하여 여러가지 방법을 강구하여 명상을 한다.

그러나 반드시 명상에만 극한하지 않고 정말 다양한

종류와 방법의 수준에서도 시도를 해 보기도 한다.

머리 위에 있는 백회혈은 수행에 대단히 중요한 혈이다.

이곳이 열려야 우주의 에너지가 유입되게 할 수 있다.

이곳을 통하여 우주의 에너지가 유입되게 되면

지금까지  명상에서 얻어지는 기운과는 또 다른

고밀도의 우주기운이 전신에 고루 퍼져 순환하게 된다.

백회혈이 열리는 것을 계기로 우주의식과

소통하게 됨을 의미하는 것이다. 

 옛 선사들 중에는 가만히 앉아서 하는 명상이나

좌선만을 강조하지 않는 스승도 많았다.

6조 혜능선사가 대표적인 인물이었다.

그는 행주좌와어묵동정(行住坐臥 語默動靜) 중에

늘 집중하는 동중지 공부를 해야 한다고 하였다.

백회가 열리면 새벽 2∼3시 무렵에 온몸을

불덩어리로 만들어 잠을 깨우기도 하고 전신에서

박하향과도 같은 향기를 뿜어 내기도 하여

명상하기를 유도하면서 환희심에 빠지도록 한다.