신의 이름을 정성을 다하여 부르라!

 

인간의 세상에서 이것보다 더 좋은 방법은

없다는 것을 확신하고 더 이상 다른 것을

찾으려 하지도 말며 더 이상은 필요치 않다.

 

늘 진리를 몸에 감고서, 너무나 가까운 몸과

마음속에 두고 살면서도 오히려 늘 목말라

하는 것이 바로 사람의 어리석음이기 마련이다.

 

이 모든 세상의 것들에 마음쓰지 말고 가만히

놔 둔 상태에서 내마음만 그대로 집중할 것이다.

 

자연현상이든 사람들이든 그대로 가만히 놔두라,

건드리지 말고 그저 내가 나의 내면에 집중할 것이다.

 

분노로 모든 일이 해결되는 것을 한번이라도 보았는가?

예로부터 이제까지의 모든 연구결과가 분노는

짐승이 되게 할 뿐, 문제를 해결할 수 없음을 알라.  

 

심리학자들의 연구결과, 분노의 표출과 복수는

더 큰 분노를 남길 뿐이라는 사실을 도출해낸 것이다.

 

사랑은 키우고 감사나 관용의 태도를 키워라,

고통스러운 감정, 특히 두려움, 분노를 감소시켜라,

사랑을 우주의식처럼 신과 같이 거대하게 계발하라.