걷기명상의 진수를 터득한다.

오늘은 뒷산에 천천히 등산을 하면서

마음을 이마 가운데에다 붙이고 명상을

하면서 걷고 있었는데, 미처 생각지도

못했는데 갑자기 트랜스상태에 들게 되었다.

몸과 마음이 모두 다 사라지고 오직 한줄기

빛만이 둥글게 보였으며 큰 둥근 거울과 비슷했다.

이 세상에 있는 모든 것들은 마치 꿈속에서

비쳐 지고 있는 허망한 그림자와 같은 것이다.

보통의 정신으로 어찌 꿈을 초월하여

진리의 세계인 법계, 트랜스상태로 가겠는가?