진보 자극 충언을 내가 나에게 바치다.

1. 해탈은 아무나, 무조건 다 하는 것이 아니다.

철저한 자기 관리에 의하여 계속된

의식의 집중에서 비롯되는 것이다.

2. 시간은 덧없이 흘러가니, 지금, 이 순간,

집중하는 일이 가장 중요하다고 생각하고,

명상에 목숨을 걸어라, 그리한다고 죽지는 않을 것이다.

 

3. 지금 몸이 편하자고 잠들어 버린다면,

죽을 때에는 닭똥같은 뜨거운 눈물을 흘리며

깊이 깊이 후회하게 될 것이고 그때는

이미 때는 늦어 전혀 소용없는 일이다.

4. 미래의 해탈에 올바르게 투자하는 사람은

지금, 현재에 충실한 깨어 집중하고 있는 사람이다.

5. 만약, 목표를 위하여 오늘 부지런히 걷지 않으면,

목표를 위하여 내일은 엄청나게 뛰어야만 한다.

6. 이 세상의 당연한 법칙,

고통이 없으면 얻는 것도 없다.

7. 해탈이라는 나의 꿈이 바로 코 앞에 있는데,

나는 왜 팔을 뻗어 잡지를 않고 있는가?

8. 명상수행 공덕은 집중에 투자한 시간과

집중력이 얼미나 강한가의 강도에 비례한다.

9. 명상에 끊임없이 노력한 대가는

절대로 이유 없이 사라지지 않는다.

10. 우주에서 가장 위대한 일은

남들이 잠을 자고 있을 때 이루어진다.