내가 명상하는 법

죽을 것만 같은 사람이 원하듯

간절하게 진아를 찾고자 한다.

그래서 나의 명상은 집중하고자

전력을 다하여 노력하기 보다는

 

오직 이것만을 원하는 사람이

되기를 희망하는 명상을 하고자 한다.

나는 그렇게 될 수만 있기를

바라는 명상을 하고자 한다.

모든 우주가 내 마음의 움직임이니,

모든 일에 100% 책임을 지도록 한다.

나는 내가 체험으로 아는 것만

내것이라고 받아 들이겠다.

내가 사랑으로 무엇인가를 하면

우주가 나를 돕는다.