경기를 앞둔 선수가 연습할 때 가져야 할 마음가짐

'연습은 시합처럼, 시합은 연습처럼'이라는

연습전 선수의 마음을 챙기는 스포츠 명언이 있다.

필자가 아는 두사람의 체육교사가 있었는데,

한사람은 매우 우직한 사람이라서 선수들의

야간훈련까지 하며 무려 밤 10시까지 시키면서

엄청난 연습량을 자랑하는 연습광의 교사였다.

그런데 상대편의 교사는 자신도 전국대회에서

복식 우승을 한 경험도 있는 지혜롭고 상황을

제대로 파악할 줄 아는 메타인지력을 높은 편에

속하는 지혜로운 교사였다.

그는 훈련시간을 그리 길게 하지 않았고 대신,

핵심을 찌르는 훈련을 주로 하며 게임에서 자주

나타나는 서브와 리턴하는 방법, 포핸드스트로크

등 경기와 직접적인 주로 기능들을 훈련시켰다.

또한 경기에 임하게 되면 나타날 수 있는 상황을

 실제적인 상상훈련을 통하여 연습보다 더 많이

훈련시켰다.

이 두 교사가 맛붙게 되면 언제든지 후자의 교사가

이겼다.